2025. január 27., hétfő

Tilalmaink

 

#előzmény

"...Mikor válunk képessé rá, hogy a problémákat ne meneküléssel, megfutamodással "oldjuk meg", hanem kitartsunk önmagunk, és a másik ember mellett, akinek az együtt töltött idők során ezer boldog percet, ezer mosolyt, ezernyi fáradalmat köszönhetünk...?"

Kérdés 2011-ből.

"...hogy kitartsunk önmagunk, és a másik ember mellett..."

Azt hiszem, elég egyoldalúan gondolkodtam anno.
Csak azt láttam problémának, hogy az emberek nem tudnak kitartani. Hogy a lehetőségük megvan a boldogságra egy kapcsolatban, de képtelenek "megelégedni" vele. Unalmassá válik, és ezért továbblépnek.

Abból az ideálképből indultam ki, hogy ha két ember "szereti egymást", akkor igazából baj nem lehet.

Arra nem gondoltam, hogy ez sem magától értetődő. Hogy két ember tudja egymást szeretni. Úgy, hogy az célba is érjen.

 
Itt állok ma, és a problémám az, hogy a szeretetem nem ér célba.

Persze, "akkor szeresd máshogy!"


Bizonyos mértékig lehet. Hiszem, hogy meg is tettem, amit képes voltam.

De, ha az a szeretetnyelv, ami zsigerből jön, nem talál megértésre...



Furcsa, hogy olvasva a szeretetnyelvekről, az ember azt gondolja, hogy nem olyan nagy kunszt "más nyelven szeretni" valakit.

(Érintés, minőségi idő, szívességek, ajándékok, elismerő szavak)


A tapasztalatom jelenleg az, hogy - de.


Persze, minden tapasztalat megkérdőjelezhető. A szubjektivitás miatt. Én nem vagyok se Chapman, se Gottman.
Nincs kiterjedt kutatásom.


De ez lehet az egyik tilalom - figyelmen kívül hagyni a szeretetnyelveinket.



#hangulat


Azt hiszem, a kulcs az egyensúly volna.


"...kitartsunk önmagunk, és a másik ember mellett..."


Pusztán kapaszkodni egyikbe, vagy másikba, mindenképp kudarchoz vezet.

Azt hiszem, a kapcsolatokban egymás tiszteletben tartása kell(ene), hogy a közös alap legyen.

A családállítások (amiken részt vettem) egyik első tanítása az volt, "szabad nekem lenni".

 

 A kapcsolatainkban is tudnunk kellene ezt adni egymásnak, első helyen.

"Szabad Neked lenni... Olyannak, annak, aki vagy.
Szabad sérültnek lenned. Elfogadom a sérülésed, és azzal együtt szeretlek."

 

 Azt hittem, ez csak döntés kérdése.
Ma úgy látom, tévedtem.

Van olyan, hogy nem megy. Mert nem mindig vagyunk készen arra, hogy be tudjuk fogadni, vagy el tudjuk fogadni, amit a másik adni tud.
És nem biztos, hogy elég erősek vagyunk ahhoz, hogy elfogadjuk, hogyha kudarcot vallunk a szeretetben.
Az egyensúly megtartásában.
Abban, ahogyan adjuk a szeretet.


Azt biztosnak érzem, hogy a tiszteletet nem szabad feladnunk.

Mert anélkül nincs többé semmi biztos alap, amibe kapaszkodjunk. Mint, amikor két (úszni nem tudó) ember a tengerbe zuhan.
Ha az egyik kapaszkodóra lel, megtartja a másikat is.
Ha csak egymás keze után tudnak kapkodni, mindketten megfulladnak.


Sosem szabad megfeledkeznünk a másik tiszteletéről. Arról, hogy nem mondhatunk bármit következmények nélkül.
A biztonság egy kapcsolatban nem azt jelenti, hogyha hasba szúrjuk a másikat, nem fog elvérezni ugyanúgy, ahogy egy bárki más.
("Csak" azt, hogy nem kell félnem a hasba szúrástól. Ez lehet a másik tilalmunk - "bánthatnálak, de nem foglak".)

És sosem szabad megfeledkeznünk önmagunk tiszteletéről sem.

Tisztelem magam annyira, hogy nem adom fel önmagam érted. Mert ha megteszem, nem lesz miből adnom. Mert, ha megteszem, megmérgezem a szívem.
Ez lehet a harmadik tilalmunk.

Tisztelem magam annyira, hogy nem megyek bele méltatlan helyzetekbe. Ezzel épp úgy tartalak tiszteletben Téged, a kapcsolatunkat, és saját magam.


Milyen könnyű ezt (is) mondani...



Vajon csak nekem megy ez ilyen nehezen...?





Boldog-ulsz?

 

Didergek.

Pedig süt a Nap...

Élünk, van mit enni, van hol laknunk, van mit tegyünk. Nem vagyunk rács mögött, nem hullanak bombák, nem kell patkányt, meg döglött lovat enni...


És mégsem tudunk boldogok lenni.

Mégis rácsok között élünk - rácsok között, amik elválasztanak a valóságtól.

Saját belső, beteg, torzult világunkba zárnak. 


Mint egy hülye, szűrős napszemüveg. Bármi jön, csak egyféle árnyalatban tudjuk látni.


...


Elég szar érzés, hogy az ember "szeretni akar" - de nem megy.


Ott az ember, akit megölelnél, akivel napsütéses tavaszt álmodnál, akivel megöregednél - de nem megy.

Hiába teszel bármit. Hiába ölelsz, hiába mondod, hiába teszed.
Nem megy át.
Mindig van valami, ami nem elég jó. 


Hiába telnek el évek, hiába terápiák, hiába megismerés.

Illetve - talán épp ez nem volna hiába.

Ha - el tudnánk fogadni, hogy nem tetszik, amit megismertünk. Mert nem olyan, mint amilyennek látni szerettük volna. Nem olyan, mint akivel elképzeltük.


Persze - ez sem feltétlenül kellene, hogy probléma legyen.
Hiszen egy eleven embert szeretünk, nem egy gyúrható álomképet.

Más, hát más. Megkeressük benne, amit szeretni tudunk, elfogadjuk, amiben más - és folytatjuk.

Ezt túl tudja élni, meg tudja fejlődni egy kapcsolat.


Úgy tűnik azt, hogyha a másik nem képes befogadni a szeretetünk jeleit, azaz nem érzi, hogy szeretjük - azt nem tudja megemészteni a lélek.


Hiábavalóság. Az értelmetlen létezés érzése.
A felesleges erőfeszítések érzése.



"Változtass!"

Persze. Hogy ez eddig nem jutott eszembe...!?


...




2025. január 21., kedd

15 365. nap - avagy sakk-matt.

Mit írhatnék.

"Életem krónikája"...? Jól hangzik, de ki a francot érdekelne...?!

Itt élünk 8 201 167 842-en (másodpercenként adj hozzá 2-3-at), kit érdekel a 6 958 544 122. Gipsz Jakab élete...?

Senkit.

Még a saját párját sem.


Voltatok már úgy, hogy valakivel beszélgettetek, de azt vettétek észre, hogy igazából nem beszélgetni akar, csak beszélni...?

Ha szereted az embert, elmosolyodsz, és hallgatsz.
Mert szüksége van rá, és szereted, hát megadod neki.

Vagy - lehet, hogy nem is szereted, nem is ismered, de ott, a pillanatban felismered, hogy szüksége van rá, hogy meghallgassák, és megérzed a sorsközösséget, ezért meghallgatod. 

Nem beszélgetés ez, mert pontosan érzed, hogy a túloldalon nem kíváncsiak rád. Tudhatod onnan, hogy a másikat nem zavarják meg az ellentmondó válaszaid abban, hogy tovább mondja a magáét.

#hangulat

Na most képzeld el, hogy a pároddal "beszélgetsz"...

Mit érzel?


Én értetlenséget.

"Hogy a faszba lehet ez?!"


Együtt élek valakivel, aki valójában nem is kíváncsi rám.


Új tulajdonságom, hogy vak vagyok.

Nem csak a szerelem vak - ezek szerint.


#hangulat2


Tehát...?

Innen hogyan lehet más irányba lépni...?

Sakk matt. 


Ezt hogy hozzam vissza pozitívba?!





Voltatok már karnyújtásnyira a boldogságtól...?


Valaha volt egy játékmackóm.

Amikor én kölyök voltam, még nem volt milliónyi plüsse a gyerekeknek. Nekem legalábbis összesen volt kettő.

Megvan ez a kép?





Szerettem a mackóm...


Most Ő és a közös álmunk a mackó...


...de valóban közös, vagy csak én álmodtam köré az egészet...?




Vajon így tévedünk el "a valóság sivatagában"? 
Amikor "hinni akarok", amikor látni akarunk - és elfelejtjük, hogy vakok vagyunk, és csak vezetéssel van esélyünk haladni valamerre...?




"Nem lelkizünk eleget" - hangzott a vád.

Hát tessék, olvasd, és érezd a csiklandozást a bokád körül...
Puha süppedős a talaj - mint mikor mohaszőnyeget találtunk az erdőben, emlékszel...?

Csak ez melegebb.


Mert a széthasított szívemen lépkedsz.
Igen, a bokád körül az a meleg nedvesség érzés a kihűlő vérem.

Lelkizzünk!

"Isten hozzott!"


Vagy...?



...


Életem Krónikája

írta 8 201 170 939. (vagy...40.) Gipsz Jakab

 


De ki nem szarja le...






2025. január 2., csütörtök

Tudok...?

 15 346. nap.

#hangulat

Jött ma egy gondolat:

Hogyan legyek képes önmagamat szeretni úgy, hogy nem-, vagy nem jól láttam a szüleim szeretetét?

Lehet, hogy nem szeretni tanultam meg, "csak küzdeni valaki szeretetéért"...?

Így talán nem is tudok szeretni...?


"Van egy nagy titok, amit az emberek valahogy nehezen vesznek tudomásul. Hiába mondom én valakinek, hogy nagyon szeretlek – azt, hogy valóban szeretem-e, csak ő tudhatja! Mert ha könnyebb velem az élete, ha szabadabb általam, ha jobban el tudja viselni a rá rótt terheket, akkor szeretem. Ha rosszabbul él velem, ha boldogtalanabb, bűntudatosabb, ha a terhei megnövekednek mellettem, akkor nem szeretem. Ezt ő tudja eldönteni, nem én! Én csak mondhatom."

(Popper Péter)

Tehát...?

Tudok szeretni...?


Még van kb... 13 873 napom. (1982 hetem... Micsoda véletlen...)

Elég lesz megtanulni...?